dimecres, 20 de juny del 2012

4ª Prova Xallenger (Amposta Duextrem)

Quan els bttros començavem a arrivar a la finca del Cabiscol ja feia rato que coria la gent del trail i duo per la serra , i a les 9 despres d'un emotiu memorial ens van donar el tret de sortida, a uns 20 participants entre homes dones , curta i llarga .



Avans de continuar dono la enhorabona a la organitzacio per la feina feta am tants de km. de marcatgue  avituallaments sortides i arrivades inscripcions etc a de ser un gran cacau!!! ENHORABONA I GRACIES L'ANY QUE VE MES+++



Pel que fa a la meva part, coneixent que teniem una primera part molt rapida vaig sortir al ritme mes alt que de costum intentant guardar forces per la ultima part.
El ritme va ser similar durant el recorregut de 44 km. ja que vaig anar tot el rato am les mateixes companyies, pero a un cruse em vaig liar i vaig perdre 2 posicions les quals vaig recuperar pero no vaig poder passar i al final quedant a la 21ª posicio, la mecanica no em va ajudar molt ja que els ultims 8 km el canvi tras. em feia un pel el tonto pero va aguantar fins el final (sort).

Pel demes, un magnific recorregut en senderes xules alguna de repetida de fa poc temps pero com les senderes sempre son bones , pos bones son!!!

dilluns, 28 de maig del 2012

3ª Prova Xallenger ( Xerta Marxa Marató Btt del riu Ebre)

La CALOR va ser lo mes preocupant del mati, a part dels km. claro pero com teniem dos trams ben llergs neutralitzats, es va suavitzar la cosa, surtini un total de 63 km. i un total de 1147 +.
Un circuit molt bonic i força rodador el qual ens va començar a castigar desde el primer moment amb una forta pujada, la qual va ficar a cada participant al seu lloc,  a partir d'aqui ja nomes ens quedava una pujada significativa per arrivarfins al Pinell, despres una precciosa sendera per a arrivar prop del riu i passar per Miravet.
Despres de la barcassa pareixia com si fos una altra carrera, gent diferent, diferents ritmes i sensacions, fins a arrivar a lestacio de Benifallet on ens paraven el crono per a tornar estirant cama fins Xerta on ens esperaven, DUTXES, UN BON DINAR DE PASTA I TOTA CLASSE DE REFRESCOS, MASSATGES... ETC.

Per part meva era un circuit el qual ja de començament em feia una mica de frente per a poderlo ssolir en garanties fisiques degut al extra de km, als que estic acostumat, vaig sortir un pel conservador per procurar fer una primera part de menys a mes  i a la segona part poder conservar posicions i conservar el fisic.
Voldria destacar la companyia de Victor C. durant la segona part, i la arrivada espectacular d'Oscar B. amb el canvi trenat i corrent quasi tot el ultim km. per mirar de conservar les pposicions que portem...

+ info: http://lamoletabtt.blogspot.com.es/2012/04/marxa-marato-btt-del-riu-ebre.html?showComment=1338208598453

Aprofito per a felicitar a l'organitzacio pel trevall fet

dilluns, 30 d’abril del 2012

2ª Prova Xallenger (Santa Barbara Transplanes)

Be com es de costum, faig 5 centims de com va anar la curssa:
Tot i estar força impcients per la meteo. Al final ens vam despertar am un sol radiant, un dia explendit poder massa i tot, cosa que va deixar el terreny en molt bon estat.
Varem arrancar 189 participants per a fer 31 o 42 km.
El primer tram va ser neutralitzat fins que abandonarem el poble i al passar pel barranc de lledo ja es començava a vore com s'anave formant els grupillos.
Encara que paregue un circuit molt rodador , aquest te algun que altre entrebanc com seria la via de tren , i algunes senderes força entretingudes .
molt bonica es la zona de la pedrera dels Freginals per on es poden  diversos cocos pero despres la pujada a la sera de Godall es de les que se queda gravada, i la baixada tambe...

Jo, esta vegada ja vaig tenir mes sort la mecanica no va fallar (cruso els dits) i el planteijament de cursa, ritme, etc va anar prou be portava molt bon ritme pel pla i algo mes lent als trams de puijar pero tot i aixi vaig poder lluitar fins a la mateixa linea de meta per una 22ª possicio, Gracies J.L. per estos ultims metres tant explosius me van fer dixar un exelenticim sabor de boca al acavar a linea de meta.


Felicito a l'organitzacio per aquesta nova edicio que com es de costum la saben fer d'allo mes be, l'any que be +.

dimecres, 18 d’abril del 2012

1ª Prova Xallenger (La Rapita , Cami dels Bandolers)

Faig cinc centims de com va ser la curssa de la Rapita.
Desde el primer moment hi havia molta gent, sobreels 250 aprox. molt bon ambientmolt ben organitzat, dels avituallaments no en ting constancia, i el marcatgue prou be llevat d'algun punt algo critc, el circuit vaser  molt bonic en bones pujadetes i un bon grapat de senderes, llastima de la vaixada ultima de la foradada per l'asfalt , es un circuit molt rapit tot i tenir algun tram algo tecnic, en resum molt be per aquesta 1ª Cami dels Bandolers, i aprofito per felicitar a l'organitzacio i que tinguen alnim a seguir sense pausa ja que son un club força jove.

Parlant sobre mi , no vig tenir gaire sort ja que des del primer moment vaig anar am un problemilla a la transmissio el qual me va obligar a parar sobre el Km. 15 ja que cada cop els salts de cadena eren mes grans, despres de casi 5 min. aturat i no veure el problema decideixo seguir pero el problema havia alleugerat notablement, va ser apartir d'aki on vaig poder apretar de valent fins a recuperar les pocicions inicials, la qual malauradament va ser 37.

Destaco la primera posicio de J.J. Marrasse
Club mes nombros  La Moleta
i la del primer del club Pau Marza.

diumenge, 8 d’abril del 2012

La xallenger ja esta aqui !!!

Be a falta de tans sols una setmana per a la Xallenger , i aprofitant esta setmana santa per a reposar i estar una mica en familia, reflexionar de tots uns forts mesos d'entrenos i poca convivencia familiar/social, voldria aprofitar per a linkar un video-entrevista i donar les gracies a tots aquells que em feu costat i enteneu que aquesta temporada bull fer tot el circuit de la xallenger i mirar de fer les millors posicions possibles, fare el que estigue a les meves mans o millor dit cames. Confio, pensso i espero estar en molt bona forma (al menys mes que mai des de que vaig en bici) en estos moments me trobo molt a gust dal la nova bici i cruso els dits per a no patir avaries i que no em surti cap lessio ja que la temporada com vaig dir fa uns dies sera molt llarga.



ENTREVISTA XALLENGER

http://www.youtube.com/watch?v=gHVnCyag-hg&feature=player_embedded


Despres de lluitar molt anys practicament en solitari i defensant el color verd clar (EbreBike) per molts de pobles, camins, senderes, ciutats, en resum mils de km. Al final despres de tres anys de rumiarmeu, em decideixo a canviar de color (tot fruit madura i el verd passara a ser roig La Moleta) espero poder quedar en pau am els companys que van encara de verd, de fet poden confiar igual en mi per a rodar, rutejar...
Aixi pos i per no allargar-ho mes donar les gracies a pares, Eli, Oriol, per aguantarme i tindre tanta paciencia i sense oblidar a Dani per lo que as fet i perdre temps de les teves coses-familia per a poder estar per mi, (ara ja el temps ho dira) i a la seva famili per dixarmel algun ratet, jejeje GRACIES DE TOT COR. Treuré de mi, tot i mes, per vatros! i quant no pugue mes penssare en vatros per a que me doneu la ultima espenta...

Per una altra part voldria dedicarli esta temporada, curses Xallenger, i tots els km  que fare al company Joan S. que fara uns mesos ens va deixar i voldria que d'alguna manera el pogues acompanyar o ell a mi.
Et portare en mi a vore noves senderes. SABA VA PER TU!!!

diumenge, 19 de febrer del 2012

Nova temporada... sera molt llarga!!!

Be companys ja fa un temps que se noten canvis en la meva forma de pensar i en la classe de material que acostumo a fer servir ultimament... les porves son : la Flaca, i la rigideta Geo LTD. Be aixo no es deu a que mhe begut l'enteniment ni molt menys, o potser si , qui sap... el motiu es que estic planificant esta propera temporada de manera millor possible, magradaria poder afrontar la XALENGER TERRES DE L'EBRE en la millor forma fisica possible, ja que la temporada passada no la vaig poder acavar, i enguany espero poder donar algo de guerra, pero bueno sense mes pretencions el temps sera el que ho dira.
aprofito per a dixar el calendari (de moment provisional de la xallenguer)






Be de moment les sençacions en la riguida son bones , ja que ara feia molt temps que no tenia rigida pero m'estic fent a ella molt rapid.
Per una altra part donarli les gracies a l'amo de les meues cames (Dani) ell es el que es cuida d'elles i les forma per a que tinguin al maxim de força i resistencia possible. Sense tu res d'aixo seria possible GRACIES DANI
Aixi que de moment res mes nomes dir que hi hauran mes canvis en poc temps  dels quals ja fare unes linies

diumenge, 29 de gener del 2012

Nova bici rigida JEO LTD

Hola ja fa dies que intento ferli una sesio fotografica pero no he pogut fins avui, a falta de rodes i algun detall mes em decideixo a presentarla en public el seu nom es Geo i el cognom LTD degut a la seva peculiaritat.
Sera la meva nova companya de rutes llargues i rodadores i d'alguna que altra carrera, per a vore com va aquesta propera temporada la chalenguer. Y asta aqui puedo leer...
UNES FOTETS